【香芋西米露家常的做法香芋西米露的家常做法】一、
香芋西米露是一道深受喜爱的传统甜品,口感绵密、清甜爽口,适合在夏天或饭后享用。其主要原料包括香芋、西米、牛奶和糖,制作过程简单,非常适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、步骤说明、注意事项等方面进行详细总结,帮助大家轻松掌握这道美味甜品的家常做法。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 菜品名称 | 香芋西米露 |
| 所属菜系 | 甜品/中式甜汤 |
| 主要食材 | 香芋、西米、牛奶、白砂糖、清水 |
| 烹饪时间 | 约30分钟(含煮西米时间) |
| 难度等级 | ★★☆(易操作,适合新手) |
| 口感特点 | 清甜顺滑,香芋软糯,西米Q弹 |
| 适用人群 | 全年龄段,尤其适合儿童和老人 |
| 营养价值 | 富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等 |
三、具体做法步骤
1. 准备食材
- 香芋200克(去皮切块)
- 西米50克
- 牛奶200毫升
- 白砂糖适量(根据口味调整)
- 清水适量
2. 煮西米
- 锅中加水烧开,放入西米,小火煮约15分钟,至透明无白心。
- 捞出过冷水,沥干备用。
3. 蒸香芋
- 将香芋块放入碗中,加入少量清水,上锅蒸15-20分钟,至软烂。
4. 混合调味
- 将蒸好的香芋压成泥,加入牛奶和糖,搅拌均匀。
- 加入煮好的西米,轻轻拌匀。
5. 冷藏或直接食用
- 可直接食用,也可放入冰箱冷藏1小时,口感更佳。
四、注意事项
- 西米煮好后要过冷水,防止粘连。
- 香芋蒸熟后尽量压得细腻一些,口感更顺滑。
- 若喜欢更浓郁的奶香,可使用淡奶油或椰奶代替部分牛奶。
- 糖量可根据个人口味增减,避免过甜。
五、小贴士
- 可搭配椰蓉或桂花增加风味。
- 夏天可加入冰块,做成冰镇香芋西米露,清凉解暑。
- 做法灵活,可根据家中现有材料进行调整。
通过以上步骤和技巧,你可以在家轻松做出一碗香甜可口的香芋西米露,既健康又美味,是家庭餐桌上的理想选择。


