【四更指的是几点】在中国古代，人们将一夜分为五个时段，称为“五更”，而“四更”则是其中的一个时间段。了解“四更”具体指什么时间，有助于我们更好地理解古代的作息习惯和文化背景。
一、什么是“四更”？
“更”是古代用来计时的单位，每更大约为两个小时。古人将一夜分为五更，即：
1. 一更（19:00 - 21:00）
2. 二更（21:00 - 23:00）
3. 三更（23:00 - 1:00）
4. 四更（1:00 - 3:00）
5. 五更（3:00 - 5:00）
因此，“四更”指的是凌晨1点到3点这段时间。
二、四更的含义与文化意义
在古代，夜晚的活动往往受到“更”的限制。不同“更”对应不同的生活节奏：
- 一更：夜幕初降，人们开始准备休息。
- 二更：进入深度睡眠阶段。
- 三更：深夜时分，人多已熟睡。
- 四更：此时天色未明，常有守夜人或早起者活动。
- 五更：接近黎明，是鸡鸣报晓之时。
“四更”虽不是最晚的一更，但也是夜深人静、大多数人已经入睡的时间段，因此也常被文学作品用来渲染孤寂、思乡或警觉的氛围。
三、四更时间对照表
| 更数 | 时间范围 | 说明 |
| 一更 | 19:00 - 21:00 | 夜幕降临，开始入眠 |
| 二更 | 21:00 - 23:00 | 深夜，进入安稳睡眠 |
| 三更 | 23:00 - 1:00 | 半夜时分，多数人已熟睡 |
| 四更 | 1:00 - 3:00 | 凌晨时段，少有人活动 |
| 五更 | 3:00 - 5:00 | 黎明前，鸡鸣报晓 |
四、现代视角下的“四更”
随着现代生活节奏的变化，很多人不再遵循传统的“五更”制度。然而，在一些传统文化、戏曲、诗词中，“四更”仍是一个重要的时间概念。它不仅代表了古代的时间划分方式，也承载着丰富的文化内涵。
总结：
“四更”指的是凌晨1点到3点这段时间，是古代夜间作息中的一个关键节点。虽然现代生活中已较少使用这一时间划分方式，但它仍然具有历史和文化的参考价值。