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辣炒白菜的做法

2025-09-20 10:49:08

问题描述:

辣炒白菜的做法,快急疯了,求给个思路吧!

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2025-09-20 10:49:08

辣炒白菜的做法】辣炒白菜是一道简单又美味的家常菜,尤其适合喜欢微辣口味的朋友。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,非常适合日常饮食搭配。以下是关于“辣炒白菜的做法”的详细总结。

一、做法总结

1. 准备食材:选用新鲜的大白菜,配以辣椒、蒜、姜等调料。

2. 处理食材:将白菜洗净切块,辣椒切丝,蒜姜切末。

3. 热锅爆香:先用油将蒜姜炒香,再加入辣椒翻炒。

4. 加入白菜:放入白菜快速翻炒,使其软化。

5. 调味出锅:加入盐、生抽、少许糖提鲜,炒匀后即可出锅。

二、详细步骤与材料表

步骤 操作说明 所需材料
1 将大白菜洗净,撕成小片或切成块 大白菜 500g
2 准备辣椒(可用红椒或青椒),洗净切丝;蒜、姜切末 辣椒 2根(约50g)
蒜 3瓣
姜 1小块
3 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香 食用油 2汤匙
4 加入辣椒丝翻炒几下,散发香味 -
5 放入白菜翻炒至变软,约3-5分钟 -
6 加入适量盐、1勺生抽、少许糖提鲜 盐 1/2茶匙
生抽 1汤匙
糖 1/2茶匙
7 快速翻炒均匀,确保调味料充分融合 -
8 炒至白菜出水且口感脆嫩时即可出锅 -

三、小贴士

- 白菜不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 若喜欢更辣,可加入辣椒粉或小米辣。

- 可根据口味添加少量蚝油或鸡精提鲜。

- 建议使用不粘锅,减少用油量且更易翻炒。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的辣炒白菜。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。快去试试吧!

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