【48式太极拳拳谱名称】48式太极拳，又称“简化太极拳”，是国家体育总局于1956年组织专家在传统杨式太极拳的基础上整理编创的一套普及性太极拳套路。这套拳法动作简练、结构合理，适合大众学习和推广。为了便于记忆和教学，48式太极拳的每个动作都有明确的名称，这些名称不仅体现了动作的形态特征，也蕴含了太极拳的传统哲学思想。
以下是对48式太极拳拳谱名称的总结与整理：
一、48式太极拳拳谱名称总结
48式太极拳共分为四个部分，分别是：起势、第一段、第二段、第三段、第四段，共计48个动作。每个动作名称都具有代表性，体现了太极拳的攻防含义、动作特点及文化内涵。
二、48式太极拳拳谱名称表
| 序号 | 动作名称 | 动作特点说明 |
| 1 | 起势 | 静立调息，准备开始 |
| 2 | 野马分鬃 | 双手如马分鬃，左右开弓 |
| 3 | 白鹤亮翅 | 身体舒展，如白鹤展翅 |
| 4 | 玉女穿梭 | 手臂如穿行，步法灵活 |
| 5 | 金鸡独立 | 单腿站立，重心稳定 |
| 6 | 摇橹 | 双手前后摆动，如摇橹 |
| 7 | 云手 | 手臂如云般旋转，连绵不断 |
| 8 | 单鞭 | 一手前伸，一手后按 |
| 9 | 高探马 | 上身前探，手如探马 |
| 10 | 左右穿梭 | 左右移动，步伐灵活 |
| 11 | 环佩 | 手臂环绕，似环佩相击 |
| 12 | 倒卷肱 | 后退时手臂如卷肱 |
| 13 | 闪通背 | 身体后仰，手如通背 |
| 14 | 白蛇吐信 | 手如蛇信，迅速出击 |
| 15 | 双峰贯耳 | 双手如峰贯耳，力量集中 |
| 16 | 猫步 | 步法轻灵，如猫步行走 |
| 17 | 金鸡独立 | 单腿站立，稳如金鸡 |
| 18 | 高探马 | 上身前探，手如探马 |
| 19 | 右左穿梭 | 左右移动，步伐灵活 |
| 20 | 环佩 | 手臂环绕，似环佩相击 |
| 21 | 倒卷肱 | 后退时手臂如卷肱 |
| 22 | 闪通背 | 身体后仰，手如通背 |
| 23 | 白蛇吐信 | 手如蛇信，迅速出击 |
| 24 | 双峰贯耳 | 双手如峰贯耳，力量集中 |
| 25 | 云手 | 手臂如云般旋转，连绵不断 |
| 26 | 单鞭 | 一手前伸，一手后按 |
| 27 | 高探马 | 上身前探，手如探马 |
| 28 | 左右穿梭 | 左右移动，步伐灵活 |
| 29 | 环佩 | 手臂环绕，似环佩相击 |
| 30 | 倒卷肱 | 后退时手臂如卷肱 |
| 31 | 闪通背 | 身体后仰，手如通背 |
| 32 | 白蛇吐信 | 手如蛇信，迅速出击 |
| 33 | 双峰贯耳 | 双手如峰贯耳，力量集中 |
| 34 | 云手 | 手臂如云般旋转，连绵不断 |
| 35 | 单鞭 | 一手前伸，一手后按 |
| 36 | 高探马 | 上身前探，手如探马 |
| 37 | 左右穿梭 | 左右移动，步伐灵活 |
| 38 | 环佩 | 手臂环绕，似环佩相击 |
| 39 | 倒卷肱 | 后退时手臂如卷肱 |
| 40 | 闪通背 | 身体后仰，手如通背 |
| 41 | 白蛇吐信 | 手如蛇信，迅速出击 |
| 42 | 双峰贯耳 | 双手如峰贯耳，力量集中 |
| 43 | 收势 | 回归原位，收功结束 |
三、总结
48式太极拳拳谱名称不仅具有动作指导意义，更承载着中国传统文化的智慧与美感。通过这些名称，可以感受到太极拳刚柔并济、动静结合的特点，同时也为学习者提供了清晰的动作指引。
对于初学者而言，熟悉并理解这些名称有助于更好地掌握动作要领，提升练习效果；对于教学者而言，准确的拳谱名称也是规范教学的重要基础。因此，了解和记忆48式太极拳的拳谱名称，是学习太极拳不可或缺的一部分。