大家好,小宜来为大家讲解下。谢丽尔，谢丽尔波特，i，will，always，love，you这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
我们每个人都希望与快乐和乐观的人共事。—— 《向前一步》 谢丽尔.桑德伯格
我们生活在这个世界上，每天都要经历各种各样的事情，再加上生活本身施加的压力，常常会感到生活的沉重。
许多人想知道如何才能让大家喜欢，谢丽尔.桑德伯格在《向前一步》这本书中介绍了她的答案——“我们每个人都希望与快乐和乐观的人共事。”
快乐，是一个人当下最好的状态。
快乐意味着放松、愉悦。
是一个人对目前生活感到心满意足，或是在生活能找到让自己愉快的事情。
这种良好的状态，不仅能让自己感到生活的美好，还能将这种良好的氛围传染给与身边的人。
乐观，则是对未来充满了美好的预期。
一个快乐、乐观的人，既能愉快地生活在当下，又对未来的生活充满了向往。
这给那些焦虑、抑郁，感觉生活枯燥无味的人会带来了积极的影响。
让他们看到生活的轻松和美好，让他们感觉情绪舒适和放松。
把他们的关注点从负性情绪转移到积极的状态中，将压抑、低沉负能量转换为积极阳光的正能量。
所以，大家都希望与快乐和乐观的人一起共事。
#头条创作挑战赛##读书#
谢丽尔·科尔，英国妻子团体值得一试！
昨晚，英格兰队表现出色，以6比2击败亚洲霸主伊朗队。球场上，英格兰球员朝气蓬勃，场边的英格兰老婆们也面带微笑。只是现在英国老婆群的价值不高。除了阿里的超模女友梅，没有人会打架，2006年被英国妻子团体变成了人渣。
在那群美丽的妻子中，颜·沃斯是谢丽尔·科尔，阿什利·科尔的妻子。谢丽尔是英国一个受欢迎的妇女团体“大声女孩”的成员。她是英国著名的歌唱家。她是许多英国人的梦中情人。
科尔有这么好的女人，却不知道怎么珍惜。当球队出去玩的时候，他甚至带不同的女人回酒店过夜。丑闻爆发后，谢丽尔也和科尔离婚了。
今天的谢丽尔依然美丽，但感情不是很顺畅，三次婚姻后依然单身。#说TA# #娱乐#
科尔会来吗？前英格兰最美太太谢丽尔演喜剧，多位名人来捧场
北京时间2月2日，前英格兰最美太太团成员谢丽尔回到舞台，成功参加演出。之后，她获得了女一号的位置，前女团队友纷纷来祝贺。现场名人众多，将舞台剧变成了老友会。10多年已经过去，40岁的谢丽尔青春永驻，身材不变。而她的队友们，纷纷发福。这个温暖的伦敦夜里，阿什利-科尔会来吗？
今年欧洲暖冬，外出观看舞台剧的市民很多。人们惊讶的发现，从2017年开始就消失在大众视野之中的谢丽尔，再次归来。这位前Girls Aloud成员，演技精湛，美艳动人。将喜剧女主，刻画入木三分。随着首演的成功，谢丽尔再次获得机会，继续出任女一号。英格兰当地时间2023年2月2日凌晨2点22分，谢丽尔再次登台。
舞台的灯光亮起，谢丽尔登场就让观众大声欢笑。此时此刻的人们，没有尴尬和不安，而是一份兴奋。谢丽尔曾是偶像歌手，但她转型很快。20年前，她是英格兰SHE，如今她变成了伦敦马冬梅。舞台下有谢丽尔的好友，更多的是年轻人。谢丽尔也曾经18岁，当年的她拥有时髦的发型，精致的脸蛋和美丽的歌喉。同时，她还遇到了英格兰队的边后卫。
等了一个晚上，谢丽尔的两个闺蜜金伯利和尼克拉来到了现场。她们原本是高歌女孩（Girls Aloud）的成员，是谢丽尔的队友和好友。如今，这些美女，都已经40上下。除了谢丽尔，其他人身材开始走形，面部开始松弛。科特-卡里姆和路易丝-福特也走了出来，他们是今天舞台上的另外两位主角。
人们等了一个晚上，就是等待谢丽尔的出场。据悉，她是接替劳拉-惠特摩尔（知名主持人）出演凌晨夜话。演出很成功，观众都开始喜欢新女主。该舞台剧在西伦敦演出，前阿森纳和切尔西球员阿什利-科尔就居住在这附近。随着谢丽尔的成功，他会来看戏吗？
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谢丽尔.桑德伯格写的《向前一步》这本书，不像平时我们读到的书那样，谈一些具体的管理问题。
可能是因为作者身份的原因吧，作者作为脸谱公司的高管，站的角度比较高，谈的问题比较宏观。
她更多是从女性在职场中不平等的地位，相较男性来说不具优势，生存和发展空间较小的角度来谈的。
比如：女性如何在职场中获得平等的发展机会？如何获得更多地关注？如何争取更多的发展的机会？以及如何得到更多利益的角度？如何平衡事业和家庭的关系？
她希望女性在这些问题上，能够勇敢而自信地“向前一步”，大胆地展示自己的工作实力和独特的人格魅力。在职场上实现自己的人生价值，让自己拥有不平凡的一生。
#头条创作挑战赛##读书#
美国61岁妇人谢丽尔和24岁的麦凯恩，于2021年9月在田纳西州结婚，网上直播婚礼，有2万人观看。《每日星报》报道，谢丽尔经常分享“美满生活”来吸引关注，粉丝达到了220万。她准备代孕或领养孩子，已买好了婴儿车[抠鼻]许多粉丝一直质疑男方动机，但他坚称是遇到了真爱。各取所需吧，祝福，尊重
曾经英超第一女神——谢丽尔，她在今年夏天拍宣传广告，今年38岁的她还是那么美，风采依旧。
她与“世界第一左后卫”阿什利-科尔的那一段恋情曾吸引了无数人的目光，当年更是微博上的热点，是多少球迷心目中的女神。#英超# #足球天下# #切尔西#
试图做到一切还期待做得超级完美，这必然导致希望落空。—— 《向前一步》 谢丽尔.桑德伯格
随着社会的发展，女性的社会地位越来越高。
于是，许多成功的女性对自己的要求也随之提高。
她们一方面希望完成自己的自然属性，在家庭中扮演好妻子、妈妈的角色。
另一方面，她们又希望在职场上有所建树，做出一定的成绩。
那么，结果如何呢？
要想在职场中有所作为，就需要投入很多的时间和精力。
如果工作时间超过8小时，意味着你在家庭中的时间会缩短。
在家里的时间缩短，你就没有太多时间整理家务、陪伴家人。
也就不可能成为一位完美的妻子和妈妈。
很少有人能完美的平衡工作和家庭的关系，做到工作、家庭两不误。
还有的人既想照顾好家庭，又想为在工作上干出成绩，只好压缩自己的休息时间。
长此以往，身体扛不住，就会闹毛病。
此时，只好先治疗身体，工作、家庭都得放下。
所以，人的精力是有限的，鱼和熊掌不可兼得。
不能只顾追求完美，而忽略了什么对你是最重要的。
#头条创作挑战赛##读书#
我从科夫曼教授那里学到，有效沟通的起点在于明白“我有我见（我的道理），他有他人见（他的道理）”。—— 谢丽尔.桑德伯格
如何才能做到有效的沟通？
所谓有效沟通就是，通过对话或交谈等方式，将自己的思想进行准确的表达，对方能正确理解自己所说的意思。
沟通是一个彼此互动的过程。
接受“我有我见，他有他见，是对彼此意见的尊重。
这与孔子的思想有共同之处。
孔子曰：君子和而不同。
就是说，君子能尊重别人的想法，不会去随意迎合别人的想法，或是将自己的想法强加在别人的想法之上。
同时，他们也不会简单地拒绝和否定别人的想法。
不管是孔子还是桑德伯格，他们都承认思想的多样性。
既能站在自己的立场上，理解自己的想法；也能站在别人的立场上，理解别人的想法。
只有在平等、尊重的前提下，双方才能平心静气表达自己的想法，也能冷静地倾听别人的想法。
从而，为有效沟通提供一个好的沟通环境。
#在头条看见彼此##读书#
#每日读书摘抄#
当寻找你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。
你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味地拒绝。
-- 谢丽尔·桑德伯格《向前一步》
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