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孕妇风热感冒食疗

一、孕妇风热感冒的症状

1.孕妇风热感冒一般会有发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子痛、咽喉肿痛，甚至可能出现头痛和腹痛等不适症状。

2.出现发热是孕妇风热感冒的明显症状，且感冒后发热会持续几天。发热时体温就会升高，略高于正常体温。

3.咳嗽是孕妇风热感冒最常见的症状之一，出现咳嗽之后胸腹部会有微微的疼痛感，甚至接近痉挛状态。

4.出现发热和咳嗽之后，还会有打喷嚏、流鼻涕等典型的上呼吸系统症状。

二、孕妇风热感冒的食疗

1.多吃温热性的食物：即多吃温补性的食物，例如鸡蛋、鱼、豆制品等都可以中和风热，增强免疫力并改善发热、咳嗽等症状。

2.饮食清淡：当发热咳嗽时应改喝较温热、清淡的汤品，例如莲子鸡汤、黄芪百合汤、枸杞炖鸡汤、红枣猪肝汤等都可以改善身体上的不适感。

3.多喝热水：多喝温热水补充水分，有助于清热解毒、润燥排毒，也有助于促进血液循环，提高身体免疫力。

4.多食用蔬菜水果：多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，可以提供滋补，帮助排毒，从而改善孕妇风热感冒的状况。

一、孕妇风热感冒的简介

孕妇风热感冒，也叫胎儿传染性风热感冒，一种特殊的感冒，主要由流感病毒感染性病毒、肺炎支原体，或混合致病菌感染引起，临床表现以发热、全身症状、呼吸系统症状为主。孕妇感染风热感冒后会对胎儿有危害，病情很容易好转，但需要积极治疗，以免危害到孕妇自身和胎儿的健康。

二、孕妇风热感冒食疗

1、减轻发热：孕妇一定要积极防护发热，可以喝一些热茶来促进汗液从体外排出，增加体温的排泄，加快发热的缓解；另外，还可以食用淮山二等降温的汤水，促进排毒，同时可以有效降低体温。

2、补充水分：病后，可以采用多补水的方法，多饮蜂蜜柚子水，也可以煮一些温开水，盐水，这些液体既可补充水分，又能降低发热，镇静宝宝的发热情绪，可以放心的用这些液体来补充水分。

3、补充维生素：孕妇因受到流感病毒的感染会耗费很多维生素。因此建议孕妇在休养期间补充一些维生素，比如：动物性维生素A、葡萄糖红素、维生素B2等，有利于改善急性感染期孕妇的血液和抵抗力。

4、多吃水果蔬菜：在治疗病后，应当多吃蔬菜和水果，这样可以提供孕妇足够的维生素和抗氧化剂以及矿物质，特别是柑橘类水果对于孕妇风热感冒有着特殊的就医价值，可以促进消化，以及增强体质。

5、吃一些健胃补肾的食物：中医认为，宝宝因感冒收到脏腑功能的损害，而影响脏脏的正常功能，所以孕妇要及时补充脏腑的营养物质，增强身体的抵抗力，避免产后护理的不良影响。建议孕妇可以多食用健胃清热、补肾助阳的食物，比如：芝麻、白糖、蜂蜜等。

6、服用安全的中药材：中药材可以有效缓解感冒症状，有抗菌、抗病毒和抗炎作用，可以治疗感冒，同时还可以促进人体免疫功能，改善胎儿传染性风热感冒的症状。但是孕妇在服用中药材时应该征求医生的意见，药物请专业医生给药，不宜自行制药，以免造成不良后果。

三、小结

孕妇风热感冒是一种十分严重的疾病，临床表现以发热、全身症状和呼吸系统症状为主。因此，孕妇一旦发现自己的孩子有风热感冒的表现需立即治疗，以免病情加重甚至危及孩子的健康。此外，孕妇需要加强休养，补充营养和体力。最后，建议孕妇可以在医生的指导下用中药材和食疗来预防和治疗孩子的孕妇风热感冒，确保胎儿的健康。

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