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特别喜欢练习瑜伽，尤其是不间断的练习了10年的瑜伽，曾经风靡一时的韩国玉珠铉减肥瑜伽。一直练习好处多多。

身姿不会说假话，一直练习就是腰板正，倍精神。尤其是想让腹部臀部紧致起来，想恢复产后骨盆，还有帮助调节情绪的腹式呼吸，掌握平衡专注力，都可以找到相应的动作进行专项和强化练习。

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