大家好,小宜来为大家讲解下。牛角梳的作用（牛角梳的作用与功效知乎这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

喜欢早晚梳头

与其说喜欢早晚坚持梳头，不如说喜欢牛角梳的温润如玉，以前梳头就是胡乱的梳几下，或者用手捋捋就算完事，自从买了牛角梳以后，才知道了梳头的好处，也才一发不可收拾的牛角梳买了一把又一把[呲牙]

人体头部分布着许多血管、神经、皮脂腺和毛囊，以及约占全身1/4的穴位。梳头可以除去头皮屑和污垢，可以刺激头皮穴位和神经，促进头皮血液循环，增强黑色素细胞活性，增加发根部血流量，使皮脂腺和毛囊得到充分的营养，起到生发、止脱、养发、护发的作用。#你认为人生重要的是什么# #人生最好的结局是什么#

为了迎接春节，最近在保养头发，希望可以远离脱发困扰……经过几天时间，自己有些关于护发的心得想要分享给大家：

真的不要用那种廉价的塑料梳子！牛角梳、羊角梳、木梳、反正可以按摩头皮的那种梳子就可以，梳头时不起静电的最好，梳齿不要太密也不要太疏，太密容易扯头皮，太疏起不到整理头发的作用。还有梳子不要过大，自己的手能握住不掉，梳起来不费力最好。

个人比较推荐气垫梳子，梳在头皮上还能起到按摩作用，很舒服，而且梳子本身颜值也很高，细节方面做工很精细，梳齿柔软，家里大人小孩都可以用。

在头上这么“摸一摸”，失眠不见了！还有这些好处~

说起梳洗打扮，很多人认为这是女性的“专利”，殊不知，勤梳头其实有助于养生。

梳头，所有人都该认真做

梳头，是中国古代养生家重视的养生方式，宋朝的《清异录》中就有记载：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平”。

大文豪苏东坡对这个方法也深有体会：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”

要知道，头部被中医誉为“精明之府、诸阳之会”，集中了很多重要穴位，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，可以说头部掌管着身体各个部位的健康。

国医大师周岱翰指出，无论男女，即使是头发稀落的老翁，早起梳头，都能有效刺激头部诸多经穴，有助于阳气舒畅和升发。

现代医学也证明，这种做法可改善大脑的血液循环，令人更神清气爽。 

春常梳发，寿自高

晋朝嵇康在其所著的《养生论》中就记载了“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高”一说。

或许，在常人看来，将寿高与否跟梳头扯上直接的关系有点怪，但这可是自古以来不少养生名家通过实践确认过的保健手段。

这是因为，春天是阳气升发、万物复苏的季节，我们体内的阳气也顺应自然开始升发。

而头为诸阳之汇，所以在早上起来的时候梳理头部，对脏腑经络气血能起到很好的补益作用。

如果您能做到每朝梳头一二百下，还会收到这些奇效哦：

滋养头发

梳头能刺激头皮末梢神经，增强头皮毛囊的血液循环，从而起到促进毛发生长、防止头发脱落的作用，还可以使头发变得更有光泽。 

改善白发

中医认为“千过梳发，发不白”，一直坚持梳头的陆游到了晚年头上稀落的白发中竟还能长出“茸茸胎发”（黑发）。

健脑安神

头部是穴位比较密集的地方，常梳头发能刺激头部穴位，延缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰作用。

脑力劳动者平时感到头脑昏沉、疲劳时随手拿起梳子梳梳头，可以使神经松弛、精神焕发。

缓解头痛

梳头时刺激头皮可使绷紧的神经得到松弛、使紧张痉挛的血管得以舒张，对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱、三叉神经痛等病症有较好的缓解作用。

方法：用木梳一把，在清晨起床后、午休后、晚上睡前梳头，从前额经过头顶到后脑勺，刚开始每分钟梳20~30次，以后逐渐加快速度，用力要均匀、适当，以不刮破头皮为宜。坚持一个多月，可使疼痛大大减轻。

改善失眠

大多数时候，失眠通常和神经衰弱联系在一起。

症状较重时，我们称之为失眠，症状轻时，就叫它神经衰弱。

对于普通人来说，缓解神经衰弱最好的方式就是——梳头！

改善健忘

从中医的角度来看，健忘有这么几种原因，一是先天的肾精不足，二是疾病造成的气血亏虚，三是气血瘀滞，脉络不畅。

但无论是哪种原因造成的健忘，都可以通过梳头来改善或预防。

头发怎么梳最好

选对梳子

梳头的梳子以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳，梳齿疏密适中，齿端不能太尖锐，且要时时保持梳子的清洁。

对于那些脱发严重的中老年男性，也可直接用手指代替梳子来“梳头”。

学会梳头

梳头时，需先从正前方向正后方梳理，这样是按照足太阳膀胱经循行的方向进行按摩。

然后再从侧前方向侧后方梳理，这样能按摩到头侧部的足少阳胆经。

由于足太阳膀胱经和足少阳胆经都是从前往后循行，且中医认为“顺经为补，逆经为泻”，所以这样从前往后梳理头发能起到通络补益的作用。

最后，再从左耳往右耳方向梳；反过来，从右耳方向梳向左耳方向，再加上干洗脸，那整个头部按摩就全做到了。

“指梳”时，可由前发际慢慢梳向后发际，边梳边揉擦头皮。

掌握力道

一般一次梳头100到200下为最佳，力度以头皮微微发热或指腹有发胀发热的感觉为适中。

找好时间

中医认为，早上梳头能升阳补气，临睡梳头能安神助睡，所以早晚梳头对人体是非常有帮助的，有时间的老人午休前也可做多一次。

但是注意饭后不要梳头，因为饭后的时候气血都集中在胃部来帮助消化，如果在饭后梳头，会导致气血的运行加快，影响胃部的消化功能。

最后提醒大家，梳头养生虽好，但要长期坚持方有保健之效！

【脱发严重怎么改善？】

1.重视头发日常护理

勤洗头发，保持头发的干净整洁，两三天洗一次。多梳头，既能去除头屑，使头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

2.保持充足睡眠

睡眠质量高才能使大脑皮层血液循环得到适度调节，保证头发的营养供应，精神状态不稳定、焦虑不安等情绪极容易诱发脱发。

3.不能过度使用电脑

电脑有辐射，再加上在电脑前长时间注意力高度集中，会使大脑兴奋性持续增加、内分泌紊乱、毛囊栓塞，导致脱发。

4.不要使用脱脂性强的洗发剂

脱脂性强的洗发剂容易导致头发干燥、头皮坏死，应选用对头皮或头发无刺激的天然洗发水，或也可在洗完头发后尝试巧然堂防脱育发液，起到养护头发的作用。

5.梳头

挑选木梳或者牛角梳，每天早、中、晚梳头10余次，一边梳头发一边按摩头皮，起到增强发根血液循环和营养头发的作用。但是不要在头发湿润的时候梳头，以免损伤发质。

爱美之心人皆有之，健康的头发是每个人不可或缺的一部分，千万不要让脱发遮盖了你的美。为了预防脱发，日常生活中一定要坚持以上方法，相信你的秀发之美会持久保持。

#脱发#

（部分图片来源于网络，若有侵权请联系删除）

血糖高了，这4个穴位多点按，有保健作用 :

1，胰腺点:

将小腿高度分成3部分，在中部1/3处 ，沿小腿内侧胫骨后缘点按。

2，然谷穴

3，内庭穴

4，鱼际穴

几点说明:

1，血糖异常的人群，点按以上4个穴位时，常常有明显的疼痛感，尤其是胰腺点这个区域。

哪个地方疼痛明显，就多点按，坚持一段时间，疼痛就会缓解。

2，穴位刺激只作为保健方法，不建议用药的患者停用药物而单纯以穴位点按来降糖。

3，如果穴位点按效果比较好的话，可以与专科医生沟通，并在医生的指导下减少药物应用，密切观察病情，同时要坚持饮食和运动控糖。

4，有的网友可能取穴不太精准，这个也没关系，只要按压这一小片区域，就会有效果。

5，每次可以点按三五分钟，每天数次，长期坚持。

6，如果用手指点按感觉比较费力的话，可以采取牛角梳来按摩 。

#冬日生活打卡季#

脱发人的自救指南，帮你管好“头”等大事!

当代人的痛苦——脱发

每天早上醒来

头发会在枕头上、地上、梳子上

就是没在头上……

梳头、洗头，一掉一大把。

如此种种，令人脑疼。

1，洗发水。相信大家都头疼过这种，用洗发水的问题，都在纠结用什么牌子的掉的少，可是，都说用这种那种的洗发水，会张头发，我们都是抱着这种“侥幸”心理。

2，按摩。自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，保持充足的睡眠，保持头发的清洁，防止油脂过多。（一、用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。　　 　　二、手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作。　　 　　三、用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。 　　四、用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。 　　专家介绍：从中医学上讲，头发的好与坏是人体五脏六腑功能的外在表现。中医有“肾主骨生髓、其华在发、发为血之余”之说。而中医按摩可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有防止头发再次脱落的作用，所以说，头部按摩法可以防脱发。 ）

3，梳头。选用天然材质的梳子，如牛角梳，木梳等。梳头要顺着头发自然生长的方向梳头，遇到不易分开的凌乱打结的头发和长发，要用耐心的从发梢处梳开，再缓慢向发根梳去。不能硬扯硬拉，把发根拉伤。还可以结合手指前额前发际往后发标做环状揉动，然后再由两侧向头顶按摩，促进头部血液循环。

4，吹干的方式。吹的时候不要温度太高，这也是吹头发的主要误区之一。因为这样的话，你的头发会变得过度干燥，也就会更加脆弱。最高温度虽然能让头发干得更快，但最好只在特殊情况下才用这个温度吹头发——例如，当你要将自己的卷发拉直时，或是当你决定做一个比较复杂的发型时。其他任何情况下，都应该选择平均温度。

5，睡眠。尽量做到一天睡眠不少于6小时,养成定时睡觉的习惯。

6，情绪波动。正常情况下，我们的头发都会有一个生长周期，每天的自然落发属于正常生理代谢，而新陈代谢需要足够的睡眠来维系。如果我们长期熬夜或者是睡眠不足，新陈代谢就会被打乱，从而引起内分泌失调，造成脱发现象。

7，饮食习惯。有良好的饮食习惯，要多吃一些富含蛋白质、富含矿物质、富含维生素的一些食物。比如说海鲜、坚果和谷类的食物，是对头发是有利的。（少吃辣椒）

8，保养产品。目前，各类防脱养发类产品令人眼花缭乱。在黑芝麻丸的产品宣传中，功效普遍集中在头发上，例如固发、养发、防脱发、乌黑头发等。营养专家表示，黑芝麻丸作为一般食品，不可能在短时间内实现防脱发等治疗功效。

犯过这种错误的小伙伴，避免大家再次踩坑，记得收藏保存哦，如果感觉总结的好的，麻烦点个赞，说说你的看法。谢谢[祈祷][祈祷]#养生# #春季养生正当时# #我要上 头条#

今天来一个护发篇。忠告放在最前面:到了中年，先不管发型如何、是否有白发，只要还有头发就行[捂脸]。一句话——少折腾自己的头发。先说说我头发的状况:天生发质很好，但是年轻的时候爱美，一会拉直、一会烫染，生完孩子脱发很严重，头发比不上年轻时候像瀑布一般美。这十几年一直在和脱发抗争，再好的底子也经不起快速地脱发啊！

我之前中分发际线比宽，近一年多坚持做好以下两点，发际线明显消失了，而且头发有光泽，脱发现象得到改善。

第一，坚持早上起床以后按摩。这个按摩方法我推荐了多次，很多朋友都在实践了。用宽齿牛角梳按摩的确对强韧发根，生发护发有非常明显的作用。我个人认为按摩头皮对我脱发问题的改善起了60%的作用。我明显感觉近一年头发浓密很多。

第二，吹头发的时候要使用护发产品，有些护发精油和乳液可以保护头发在高温下避免受损。所以吹头发之前要涂抹一点在头发表面，这样吹出来的头发很顺滑有光泽，尤其在干燥的冬季，注意给头发一些营养剂补充非常重要。

第三，英文有句话“You are what you eat.”意思是，你吃得怎样，你的外表就看起来怎样。所以，要想头发好，一定要加强营养，多吃有利于头发生长的食物。我因为健身的原因，会比较偏重吃富含蛋白质成分的食物，比如鸡蛋、鱼类，海虾。我尤其喜欢吃大豆类食物，豆浆、豆腐、各种颜色的大豆都是我的餐桌主品。

我推荐给你们一种护发食物——鹰嘴豆。目前能从鹰嘴豆中提取分离的活性物质有20多种，这些物质包括多糖、皂苷、异黄酮、多肽、有机酸等，它的功能远远不止帮助减肥、清热解毒，对促进发育、固发养发等都有很好功效。

而且鹰嘴豆还有抗氧化、免疫、降血糖血脂等功效，不仅适用于减肥，还可以帮助我们长出漂亮的头发来。

俗话说“每天吃豆三钱，何需服药连年。”鹰嘴豆的吃法多种多样，可以直接煮食或炒食，也可以将它磨粉制成点心。我比较喜欢把鹰嘴豆和红腰豆放在一起，加椰奶蒸煮，晚上替代白米和白面当主食吃，简单又有营养。

第四，使用防脱洗发水。我使用生姜洗发水，生姜对健发和固发有非常好的功效。没有生姜洗发水的朋友也没有关系，用生姜煮水洗头，对促进头皮血液循环，强健发根也有很好的功效。

此外还有一些护肤小贴士，比如尽量少扎头发，避免过多拉扯头皮，没事用木梳或者牛角梳多梳梳头，避免熬夜，补充维生素C，多吃深颜色的蔬菜，比如柿子椒、西红柿、菠菜等等，都可以补充头发生长所需营养成分。

如果想卷头发，推荐大家在头发半干状态下，使用塑料卷筒造型，不要用电加热棒。这样，头发卷曲度比较自然，也不伤头发。按摩视频中，爱莉曾经的长大波浪头发就是卷筒的效果，可以维持造型到下次洗头。

总之，中年小姐姐少关注发型，多关注发量。白头发是自然衰老现象，这些都无伤大雅，最重要的是有头发，发量够。不然，巧妇难为无米之炊，没头发了，想美靠什么折腾呢？

最后一点，不要戴假发和发片，伤头发的。

祝福你们拥有健康浓密的秀发，什么颜色都行[害羞]。

【分享五点起床保健美容按摩 - 今日头条】分享五点起床保健美容按摩

老公去义乌旅游，给我带了礼物，他却不告诉我带了什么，说到520那天揭晓。我开玩笑地说：你不会和我一样，也买了一把梳子回来吧。

老公撇了嘴，愣是没说话，直接从包里取出礼物，又从梳妆台上拿下我去年买的梳子，扔在了水里。原来老公真给我买了一把牛角梳。

他像变魔术般的和我说：见证奇迹的时刻到了。

老公把两把梳子都扔进了水池里，我买的梳子从水中浮了起来，老公买的沉到了水底。老公又拿起打火机把我买的梳子给点燃了，梳子很快燃烧起来，散发出一股塑料的焦味。他又用小刀在他买的梳子上刮下一点碎屑，放在打火机上烤，有一股烧焦头发的臭味。

通过这两点证明，我买的梳子的假的，老公买的是真正的牛角梳。

老公说：你最近总是掉头发，我就想送一把好的梳子给你，女人拥有一把好的牛角梳子太重要了，这次去义乌国际商贸城，正好碰到了，我就买了，就当送你520礼物了。

难得老公对我这么上心，虽然花钱不多，但是礼物实在，还能缓解我的神经衰弱头痛。

听老公说，和他同行的男同事都买了把牛角梳送给老婆。

据《本草纲目》记载：牛角，酸咸、清凉、无毒。牛角本身是中药的一种，因此牛角制品有一定的保健作用，使用牛角梳不会产生静电。

每天清晨，用牛角梳梳头，它的药理性能能在按摩人的大脑头皮和神经时促进血液循环，晚上睡觉前，拿起牛角梳按摩头部，可以放松一天的紧张和疲劳，经常使用，能减少断发，脱发，消除头皮屑。

诗人苏东坡曾头发脱发严重，后来找了一位名医劝告，叫他坚持梳头，不久脱发的问题就治愈了，苏东坡为此还写下了诗句：“梳头百余下，散发卧熟，寝至天明。

用好的梳子梳头，还能改善睡眠，一把好梳子，天天做头疗。

老公买的这款梳子，在头条小店也有售，而且价格实惠，质量上乘。

520马上到了，不要等着另一半和你要礼物了，请她吃一顿饭，送一件寻常礼物，不如选一把牛角梳，让她天天用，天天想起你。

520 ，让梳子替你表达爱。#520##梳子#

牛角梳：天然水牛角

前两天，看条友写的“谭木匠”梳子文字，引起很多人共鸣，我也发一个！

我也有两把“谭木匠”梳子，是老公同事去成都出差带回来的，记得有一个很精致的小木盒，里面装两把梳子，放在两个古色古香的袋子里，梳子本身很简洁，没有繁复的雕花工艺，一把宽齿带手柄，一把细齿短梳，我爱不释手了好久才开始用。

宽齿梳放家里，我用于早晚梳头按摩头顶来疏通头部血液循环，我一般都是弯腰低头梳头发，用木梳从后脑勺梳向头顶，早晚各100下，这样梳头的优点是避免发际线后移，保持头发蓬松；细齿梳我随身携带，偶尔不定时地在单位梳梳头。

多年来，用这两把“谭木匠”梳子梳头，最明显的受益是原来特别爱脱发，头皮总是酸疼，头皮还容易起火疖子，痒时经常手挠出血，现在这种情况几乎没有了，我去找头疗师做头疗，她说我的头皮特别硬，按摩时就感觉头部气血循环特别好，她说有的人头皮可软了，头稍微用点力，就一按一个坑。

我有梳头习惯，以前就用小店里买的那种牛角梳，有点尖硬，对头皮有刺激。从打有了“谭木匠”以后，那把牛角梳就弃之不用了。这两把“谭木匠”梳子已经用了六七年了，除了木梳表面漆略有掉色外，其它都完好无损。

中国养生保健自古就有“扣齿梳头”一说，经我多年使用实践，用把好木梳梳头，确实对疏通头部血液循环，防止脱发，预防白发，都有良好作用。

本文牛角梳的作用（牛角梳的作用与功效知乎到此分享完毕，希望对大家有所帮助。