大家好,小宜来为大家讲解下。性功能特别强怎么办，性欲亢进怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

【患者提问】我今年36岁，需求依然很强烈，前妻就是因为这个离婚的，现在的女朋友也开始害怕了，一见到我就说身体不舒服或者来月经量。哎，我自己控制不了，也很影响我的生活，想去医院看看，但又很不好意思，没脸去。所以想在这里了解一下，我这是怎么了？还有救吗？

【医生回答】你好，这有可能是欲望亢进的表现，应该去医院检查一下，做下丘脑、垂体部位的CT或核磁共振，化验血中的性激素水平等，确诊了病因再治疗。如果检查没有异常，平时就要注意控制，转移注意力，坚持适度的体育运动，饮食营养均衡，保持心态稳定平和，养成健康的生活方式。

 如何控制自身欲望亢进？

1、饮食要控制

古时候有句话“食饱衣暖之时，则生淫欲之心”。不是没有道理的，如果一个人满足温饱的问题，就会产生需求，因此，自身要想控制，就要控制你的食欲。一些增加需求的食物要减少食用，比如说胡椒粉、肉桂、坚果等。

2、注意力转移

自身学会注意力转移也是一种方法，这是因为如果一个人每天全心投入工作当中，那就会减少关于对性的思考，但这工作方面自己要学会适当转移，不能过于劳累。另外，除了工作之外，自己也可以通过娱乐来控制，比如说玩电脑或手机游戏、跳舞以及唱歌等，这样就会减少，来达到控制自身需求的目的。

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